夏季肠道易“受袭”-银屑病患者当心肠胃“闹情绪”!研究发现,很多的银屑病患者肠胃存在问题,因为长时间的药物治疗对肠胃造成了伤害。西安牛皮癣医院医生指出,夏季是天气火热的季节,很多银屑病患者由于贪吃冷食而加剧肠胃不适的症状。那么,夏季银屑病患者如何预防肠胃不适呢?下面请西安治疗牛皮癣的医院医生介绍一下。
1、荤素合理搭配。在夏季,人们常有胃口不佳、食欲低下的现象,更偏向于食用蔬菜,瓜果等素菜,减少了肉类的摄入量。久而久之,人体蛋白质、铁质摄取不足,容易导致免疫力低下,肠胃受到病毒的侵扰。因此,无论男女老少,夏季饮食一定要合理搭配荤素。
2、烹饪方式尽量清淡。油腻、辛辣食物难以消化,为了预防肠不适,银屑病患者尽量清淡饮食。清淡的食物不仅容易消化吸收,还能败火解毒、防暑清热。
3、尽量不吃隔夜菜。在夏季,剩饭剩菜会滋生大量细菌,特别是隔夜菜细菌更多,即使放冰箱亦是如此。银屑病患者为了身体健康,最好不要吃隔夜菜。
4、尽量少喝冰镇饮料。夏季喝一杯冰镇饮料真是透心凉,整个人就好像新生了。但体质稍弱的患者的肠胃难以适应低温,喝冰镇饮料容易引发肚疼、腹泻等情况。因此,体质寒性、老人和儿童等消化能力差的患者最好不要吃任何冰镇食物。推荐阅读:银屑病阻碍美好人生-患者需重视日常防护
5、餐前便后勤洗手。预防肠胃炎不仅要注意饮食卫生,更要注意手部卫生,我们手上经常带有大量细菌,在吃饭前大小便后一定要勤洗手,避免细菌进入体内引发肠胃炎。
夏季肠道易“受袭”-银屑病患者当心肠胃“闹情绪”!现在人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,会给肠胃带来一些不适。银屑病患者由于患病原因,再加上精神因素、气候因素,加剧了肠胃不适症状,银屑病患者在夏季要注意调理好肠胃,以免加剧病情,不利身体健康。
西安仁爱银屑病医院是经国家卫生部门批准,在我国中原地区正式成立的一家以银屑病疾病为唯一对象的专业科研与诊疗机构。如果您有什么疑问可以直接拨打专家热线:400-8032-616 联系QQ:3123347730
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