牛皮癣患者外出防晒需要注意什么?关于晒太阳这回事，银屑病患者一直都是比较纠结的。晒吧，害怕阳光伤害到自己的皮肤。不晒吧，又害怕终日接触不到阳光，导致身体不健康。每年4月到9月是紫外线照射比较强的季节，而每天上午10点到下午2点则是紫外线较强的时段，所以患者外出时防晒是必不可少的。那么，牛皮癣患者晒太阳时要注意什么?让我们来咨询一下西安治疗牛皮癣的医院医生。

　　一、选择温和适宜的防晒霜

　　牛皮癣患者的皮肤脆弱敏感，在选择防晒霜时一定要注意挑选优质温和的，以免对病情产生不利影响，甚至出现副作用，增加牛皮癣的治疗难度。另外，患者在使用防晒霜时还需要注意一些细节。在涂抹防晒霜时，千万不要忽略脖子、下巴和耳朵等容易被忽略的部位。每天晚上回家后一定要及时的将防晒产品清洗干净，防止残留的东西会对皮肤造成刺激，影响皮肤的呼吸和恢复。推荐阅读：引发儿童牛皮癣的常见病因是什么

　　二、选择方便舒适的遮阳器具

　　仅靠防晒霜有时候是不够的，牛皮癣患者还可以选择配备方便的遮阳器具。现在市面上出现了很多遮阳效果很好的遮阳伞，牛皮癣患者可以选择一些伞面较大，隔热吸收层较厚的遮阳伞在外出时使用。

　　倘若天气不适合用伞，患者还可以选择穿着可以防御紫外线的衣服，尽量选择浅色系的棉、麻质地的衣服。头上可以选择帽檐宽，有遮阳镜的帽子;脸上则可以使用口罩或者丝巾来保护。另外有条件的话，牛皮癣患者外出可以尽量选择有顶的私家车或者公共交通工具，减少步行或者露天的交通工具。

　　牛皮癣患者外出防晒需要注意什么?其实，牛皮癣患者并不是一点太阳都不能晒到，牛皮癣是可以适当的晒一晒太阳的。适当晒太阳可以促使皮损消退，利于病情康复，但患者要控制好晒太阳的时间与强度。生活中，患者除了注意积极乐观的坚持治疗外，还需要注意日常的护理，争取早日恢复健康!